我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有脾虚便溏的问题，经常因为肚子不舒服而影响工作和生活。去年，我在网上看到了一款叫做拜奥益生菌的产品，据说可以改善肠道菌群，缓解便溏等问题。我决定试一试。

刚开始使用时，我按照说明书上的建议，每天早上和晚上各服用两滴。然而，几天后我发现效果不太明显，于是就想着是否可以增加用量。有一天，我在网上搜索“拜奥益生菌用法”，看到有人提问能否早上吃两滴晚上吃三滴。我也想知道这个问题的答案，于是就来到了京东互联网医院进行咨询。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生告诉我，益生菌的效果需要循序渐进，不要超量使用，按照正常量使用就可以。听到这里，我有些失望，毕竟我希望能快点看到效果。但是医生也说可以分开两次使用，一天五滴，早晚各一次。这个建议让我感到安心，因为我可以按照自己的习惯来使用产品，而不必担心会有副作用。

在医生的指导下，我开始了新的用法。每天早上和晚上各服用两滴，中间再加一次三滴的用量。慢慢地，我发现自己的便溏问题有所改善，肚子也不再那么难受了。这个过程虽然缓慢，但我能感受到身体的变化，非常开心。

我想分享我的经验，希望能帮助到其他有同样问题的人。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导让我找到了正确的用法。如果你也有类似的问题，不妨也来这里咨询一下，相信你也能找到适合自己的解决方案。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！