我从小就是一个贪吃鬼，尤其爱吃外面的美食。可惜，我的肠胃似乎不太喜欢这种生活方式。两三个月前，我开始出现长期拉稀的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是吃了不干净的东西，过几天就会好。但是，情况并没有改善，反而越来越频繁。

我尝试了各种方法，喝了很多中药汤，吃了很多所谓的“健脾胃”的食物，但都没有什么效果。我的朋友们都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在受不了了，才决定去医院。

我选择了京东互联网医院，因为我听说他们的医生都很专业，而且可以在线问诊，非常方便。我在网上填写了问诊表格，描述了我的症状，很快就收到了医生的回复。

医生问我拉稀的时间有多长，还有没有其他不舒服的症状。我告诉他，除了拉稀之外，其他都还好。医生听完我的描述后，很快就做出了诊断：脾胃虚弱。

他建议我吃一些健脾的药物和益生菌，帮助恢复肠胃功能。我按照医生的建议去做，果然，几天后，我的拉稀症状就有所改善。现在，我已经完全康复了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的贪吃而忽视自己的身体。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

如果你也有类似的经历，千万不要拖延，及时就医是最重要的。并且，记得要注意饮食卫生，多吃一些有益于肠胃的食物，保持一个健康的生活方式。最后，祝大家都能拥有一个健康的身体！