我叫李晓，今年32岁，平时工作压力大，生活节奏快，总是忽视自己的身体。直到有一天，我在洗澡时无意中摸到了左乳上有一个小硬块，触感不太对劲。起初我并没有太在意，毕竟我年轻，身体一直很健康。但是随着时间的推移，这个小硬块开始变大，变得越来越明显，我开始感到恐慌和不安。

我决定去医院做个检查，医生给我做了B超，结果显示我的乳腺结节是三类，左乳局部腺导管扩张较宽，外内径5.9mm，内部回声差，局部见低弱回声充填，测其中一处范围5.8×3.1mm，两侧乳腺腺体内见数个低回声区，边界清，形状尚规则，两乳未见明显异常血流信号。医生告诉我，这个结果需要引起重视，建议我做活检以确定是否存在恶性细胞。

听到这个消息，我整个人都崩溃了。活检？这意味着什么？我开始胡思乱想，各种恐惧和焦虑涌上心头。我不知道该怎么办，是否应该相信医生的建议？我开始四处打听，寻找其他的检查方法，希望能找到一个更好的解决方案。但是所有的答案都指向了同一个方向：活检是最准确的检查方法。

我开始反复思考，权衡利弊。最终，我决定听从医生的建议，做活检。这个决定并不容易，但我知道这是为了我的健康着想。活检的结果显示，我的乳腺结节是良性的，虽然我仍然需要定期复查，但至少我可以暂时放下心来。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为工作忙碌或者其他原因而忽视自己的身体。及时就医，做好检查，才能早发现、早治疗，避免小病变大病。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在这个困难的时期得到了很大的帮助和支持。

如果你也遇到了类似的问题，我的建议是：不要恐慌，及时就医，听从医生的建议，做好检查。健康是我们最宝贵的财富，千万不要轻视它。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用。