我从小就有一个习惯，每次小便结束后总是感觉尿不净，总想再尿干净。这个问题困扰了我很长时间，尤其是在晚上，经常因为这个问题而多梦，影响了我的睡眠质量。有一次，我实在忍不住了，决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有尿频、尿急、尿不尽的症状，平时喝酒吃辣椒多不多，有没有憋尿久坐的习惯。这些问题我都一一回答了，医生说可能是因为我平时喝酒多，导致了肾虚的症状。

医生建议我多喝水，少吃辣，别憋尿，不久坐，锻炼身体跑跑步。同时，医生还推荐我多吃一些鸡蛋、西红柿、鱼虾、秋葵、海带等食物来补肾。对于我提到的六味地黄丸，医生说暂时不需要服用。

除了小便问题外，我还向医生提到了另一个困扰我很久的问题：我的左边睾丸经常难受，不是疼的那种，就特别难受，连带的我的小腹左腿也有点难受，尤其是坐久了或者两腿并拢时间长了。医生说这可能是前列腺炎引起的，建议我采取同样的生活方式调整措施来缓解症状。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。小便结束后不再有尿不净的感觉，晚上也睡得更好了。至于左边睾丸的不适感，也逐渐消失了。现在回想起来，真的很感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的医疗建议和指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！