我每天早上起床都打喷嚏流清鼻涕，可能是过敏性鼻炎吗？

这两周来，每天早上我都像是在和一场无形的战争中挣扎。刚一睁眼，鼻子就开始痒，接着就是一连串的喷嚏，清鼻涕像断了线的珠子一样流个不停。有时候，喷嚏打得太猛，甚至会出汗。这种感觉就像被一只无形的手掐住了鼻子，无法呼吸，无法逃脱。

我试图找出原因。是不是因为最近天气变化太大？还是因为家里新买的猫咪？我甚至怀疑是不是自己脾虚中气下陷，导致身体抵抗力下降。可无论如何，症状依旧存在，日复一日，周而复始。

终于，我决定去看医生。医生问了我一些问题，包括是否感冒、是否咽痛等。除了打喷嚏流鼻涕外，其他症状都没有。医生告诉我，考虑到我的症状，很可能是过敏性鼻炎。

我有些惊讶。过敏性鼻炎？我从来没有想过自己会得这种病。医生解释说，过敏性鼻炎是一种常见的疾病，很多人都有。只要找到过敏原，避免接触，就可以缓解症状。听完医生的解释，我感到一丝安慰。至少我知道了自己的病因，也知道了如何去治疗它。

回家后，我开始认真观察自己的生活习惯，试图找出可能的过敏原。是不是因为我最近开始吃某种食物？是不是因为我换了新的洗发水？我甚至怀疑是不是因为我每天早上都要喝一杯咖啡。可无论如何，症状依旧存在，日复一日，周而复始。

我开始感到沮丧。为什么我总是打喷嚏流鼻涕？为什么我总是感觉不舒服？我甚至开始怀疑自己的生活方式，是否我做错了什么？

直到有一天，我在网上看到一篇文章，讲述了如何通过改变生活习惯来缓解过敏性鼻炎的症状。我开始尝试，调整自己的饮食，避免接触可能的过敏原，保持室内空气清新。慢慢地，我的症状开始减轻，打喷嚏流鼻涕的次数也越来越少。

现在，我已经完全康复了。回想起那段时间，我意识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活习惯，保持良好的生活方式。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

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