我从小就对眼睛特别关注。可能是因为我妈妈在我很小的时候就告诉我,眼睛是心灵的窗户,需要好好保护。所以每次我看书、看电视或者玩手机超过一个小时,妈妈总会提醒我休息一下,眺望远方,给眼睛放个假。可惜,随着年龄的增长,生活节奏的加快,我的眼睛也开始出现问题了。
最近几个月,我总是感到眼睛干涩模糊,尤其是在长时间使用电脑或者手机后。有时候甚至会出现刺痛感,非常难受。我开始担心自己的眼睛出了什么问题,于是上网搜索相关信息,发现有很多人都有类似的问题。其中一个帖子提到了肾虚可能会引起眼睛干涩模糊的症状,这让我更加焦虑了。
我决定去看医生,希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就和一位眼科医生取得了联系。医生问我除了眼睛干涩模糊外还有没有其他症状,我告诉他看东西会有点模糊,看太久了会有点痛。医生说这个情况考虑干眼症引起,建议我调整作息时间,不熬夜,避免过度用眼,减少电子产品使用,四十度左右温热毛巾热敷双眼,都会改善。同时,他还给我开了玻璃酸钠滴眼液的处方,建议我每天使用三次,至少用一周。
我按照医生的建议去做,果然效果很好。眼睛不再那么干涩模糊了,视力也恢复了正常。更重要的是,我学到了如何保护自己的眼睛,避免再次出现这种问题。现在,我每天都会定时休息眼睛,避免长时间盯着屏幕,多眺望远方,给眼睛放个假。同时,我也会定期使用滴眼液,保持眼睛的湿润度。
这次经历让我深刻认识到,健康无小事,眼睛的健康尤为重要。我们需要时刻关注自己的身体状况,及时就医,避免小问题变成大毛病。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,省去了很多时间和精力,值得推荐给大家!
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