当前位置:

京东健康

减肥半年后,坐着站起来头晕,躺下后站起来也头晕,这是怎么回事?

减肥半年后,坐着站起来头晕,躺下后站起来也头晕,这是怎么回事?

我曾经是一个体重超标的年轻人,生活中总是被肥胖的身材所困扰。直到有一天,我下定决心要改变自己的生活方式,开始了减肥之旅。半年过去了,我的体重从90公斤降到了69公斤,虽然还有一些肉肉,但我已经很满意了。然而,最近一个月来,我开始出现了奇怪的症状:每当我从坐着或躺着的姿势站起来时,总会感到头晕目眩,仿佛世界在我眼前旋转。这种感觉让我非常不舒服,甚至有些恐惧。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。医生问了我很多问题,包括我的身高体重、血压、是否有其他病史等等。我告诉他我最近的饮食习惯是每天摄入1400大卡的能量,主要是通过CRD减肥法来控制饮食。医生听完后,认为我的症状可能与过度节食有关,建议我测量一下血压和血糖,并适当增加运动量,提高身体代谢。

我按照医生的建议去做了,结果发现我的血压和血糖都偏低。医生解释说,过度节食可能会导致身体缺乏必要的营养,进而影响血压和血糖的稳定性。同时,医生也提醒我,不能只靠少吃来减重,应该结合适当的运动来增加肌肉含量,帮助提高身体代谢。

我开始调整自己的饮食和运动习惯,逐渐恢复到正常的生活状态。同时,我也学会了如何正确地控制饮食,避免过度节食带来的负面影响。现在,我的头晕症状已经消失了,身体也变得更加健康和强壮。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康的生活方式。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

过度节食引起的头晕 常见症状 过度节食可能导致血糖和血压不稳定,引起头晕、乏力等症状,尤其是在坐着或躺着后突然站起来时更为明显。这种情况多见于长期进行极端节食减肥的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 逐渐恢复正常饮食,避免过度节食; 2. 增加适当的运动,帮助提高身体代谢; 3. 补充葡萄糖等营养物质,缓解头晕等症状; 4. 定期测量血压和血糖,监控身体状况; 5. 如果症状持续不改善,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 糖尿病人能不能喝蛋白粉?

我婆婆的糖尿病已经有十几年了,虽然她一直在努力控制血糖,但总是有那么一两次,血糖会突然升高。每次看到她因为血糖问题而痛苦,我都感到非常心疼。最近,我在网上看到了一款蛋白粉,据说可以帮助糖尿病人增强抵抗力,提高免疫能力。我想,如果这款蛋白粉真的有效,那么对婆婆来说将是非常有益的。 于是,我决定咨询一下京东互联网医院的医生。通过图文问诊,我向医生描述了婆婆的情况,并询问这款蛋白粉是否适合糖尿病人食用。医生告诉我,这款蛋白粉是可以被糖尿病人食用的,但需要注意的是,虽然蛋白粉本身不含糖分,但其中的麦芽糖醇和麦芽糊精可能会对血糖产生一定的影响。医生建议我可以让婆婆少量尝试,如果血糖没有明显升高,那么可以继续食用。 我向医生表达了我的担忧,担心如果婆婆食用这款蛋白粉后血糖升高,会不会对她的健康造成影响。医生安慰我说,每个人的体质不同,服用后效果也会有所不同,不能一概而论。同时,医生也提醒我,任何食物或保健品都有可能引起个体差异的反应,需要根据婆婆的实际情况来判断是否适合食用这款蛋白粉。 在医生的建议下,我决定让婆婆尝试一下这款蛋白粉。首先,我们选择了一个血糖相对稳定的时间点,然后让婆婆食用了一小部分蛋白粉。接下来,我们密切关注婆婆的血糖变化,并记录下每次测量的结果。幸运的是,婆婆的血糖并没有明显升高,这让我们都松了一口气。 从那以后,婆婆开始定期食用这款蛋白粉,并且她的身体状况也逐渐有所改善。虽然不能说这款蛋白粉是万能的,但至少在我们看来,它对婆婆的健康起到了积极的作用。通过这次经历,我也更加深入地了解了糖尿病人的饮食管理,明白了在选择任何食物或保健品时都需要慎重考虑,不能盲目跟风或听信广告宣传。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心解答,让我们在面对健康问题时不再感到无助和迷茫。 最后,我想说的是,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务非常方便和实用,希望更多的人能够了解和使用这个平台,共同关注和维护自己的健康。

跨界医疗探索者

29 人阅读
查看详情

文章 宝宝便秘怎么办?能不能喝神曲消食口服液?

我从来没有想过,作为一个母亲,会因为自己的孩子便秘而感到如此的无助和焦虑。我的宝宝,才两岁半,已经开始挑食了。每次吃饭,他总是只吃一点点,然后就不肯再吃了。起初,我并没有太在意,毕竟很多小孩子都有这个阶段。但是,最近他开始出现便秘的症状,整个人都变得很不舒服。 我记得那天晚上,他在床上翻来覆去,明显很难受。我问他是不是肚子疼,他点了点头。第二天早上,我发现他的大便非常干燥,像硬球一样。我心急如焚,赶紧带他去看医生。医生问了很多问题,包括他是否挑食、排便是否费力等等。最后,医生告诉我,宝宝的便秘可能是因为脾虚引起的,需要多吃一些蔬菜和粗粮,少吃零食和主食。 我听了医生的建议,开始给宝宝多吃一些叶子菜、花菜、西兰花和菌类等蔬菜。同时,我也减少了他吃零食和主食的量。几天后,宝宝的便秘情况有所改善,但我还是很担心。有一天,我在网上看到有人推荐神曲消食口服液,据说可以帮助改善便秘。我很想试试,但是又不确定是否适合宝宝。于是,我决定再次咨询医生。 这次,我选择了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很快就回复了我,告诉我不需要给宝宝喝那个药,只需要继续按照之前的方法来改善他的饮食习惯就可以了。医生还特别强调,蔬菜需要大量吃才行,燕麦和南瓜也可以多吃一些。听到医生的建议,我感到非常安心和放心。 现在,宝宝的便秘情况已经完全改善了。他每天都能正常排便,整个人也变得更加活泼和开心。作为一个母亲,我深深地体会到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也非常感谢京东互联网医院的在线问诊服务,方便快捷,解决了我的燃眉之急。如果你也有类似的经历,欢迎分享!

医疗趋势观察站

6 人阅读
查看详情

文章 五个月宝宝厌奶怎么办?适合添加什么辅食?

五个月大的小雨,最近总是对奶瓶和母乳都提不起兴趣。她的妈妈,李女士,开始担心起来。小雨的体重也在下降,这让李女士更加焦虑。她决定寻求专业的育儿建议,于是联系了京东互联网医院的育儿顾问。 李女士向育儿顾问描述了小雨的情况,包括她的年龄、性别和最近的喂养问题。育儿顾问告诉她,五个月大的宝宝是添加辅食的最佳时间,建议选择原味高铁米粉。李女士听从了建议,购买了一款原味高铁米粉。 在添加米粉的过程中,李女士遇到了一些困难。小雨不太喜欢米粉的味道,总是吐出来。李女士又联系了育儿顾问,询问是否可以换一种口味的米粉。育儿顾问解释说,初次添加米粉选择原味是为了预防宝宝以后吃饭口味重,建议继续尝试原味米粉,并逐渐增加用量。 李女士按照育儿顾问的建议,坚持给小雨喂原味米粉。几天后,小雨开始接受米粉,甚至开始主动要求吃。李女士非常高兴,感谢育儿顾问的帮助。她也注意到,随着小雨开始吃米粉,体重也开始回升。 在育儿顾问的指导下,李女士成功地帮助小雨度过了厌奶期。小雨现在已经六个月大,正在享受各种美味的辅食。李女士也更加自信地面对育儿的挑战,知道她可以随时寻求专业的帮助。 如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询我们的育儿顾问。他们将为你提供专业的建议和指导,帮助你和你的宝宝度过每一个成长阶段。记住,健康无小事,及时就医很重要!

医疗新知速递

33 人阅读
查看详情

文章 没精神、没力气、右脑沉重、耳鸣...怎么办?

我从来没有想过,自己会变成这样。每天早上醒来,感觉全身都被抽干了力气,连起床的动力都没有。头晕、耳鸣、右脑沉重,这些症状像一群恶魔,缠绕着我不放。最可怕的是,我开始怀疑自己的记忆力,总是忘记一些小事,甚至有时候连自己的名字都要想一想才能记起来。 我试过各种方法来改善自己的状态。去健身房锻炼,吃各种保健品,甚至尝试了中医的针灸和推拿。但是,所有的努力都没有效果。我的身体和精神状态依然很差。 直到有一天,我在网上搜索“肾虚耳鸣头晕吃什么药”,然后找到了京东互联网医院。通过图文问诊,我遇到了一个非常专业的中医科医生。我们进行了长时间的交流,医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌苔照片以便更好地辨证施治。 医生告诉我,我的症状主要是由于肾气虚和肝火炽盛引起的。为了改善我的情况,医生开了一些中药方子,并建议我去医院做一些检查,排除其他可能的疾病。虽然我已经在京东上买过几次中药,但是医生说这次的方子会更适合我的情况。 我按照医生的建议,开始服用中药。刚开始的几天,我并没有感觉到明显的变化。但是,随着时间的推移,我开始发现自己的精神状态有所改善。虽然还是会有头晕和耳鸣的症状,但是我不再感到那么疲惫和无力了。我的记忆力也开始恢复,至少我不再忘记自己的名字了。 在服用中药的同时,我也开始注意自己的生活习惯。医生建议我避免熬夜,保持情志舒畅,多吃清淡的食物。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的身体和精神状态产生了积极的影响。 现在,我已经服用中药快三个月了。虽然我的症状还没有完全消失,但是我已经可以正常工作和生活了。最重要的是,我重新找回了对生活的热情和信心。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,去寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。同时,也要注意自己的生活习惯,保持良好的心态和饮食习惯。只有这样,我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

数字健康领航者

3 人阅读
查看详情

文章 五个月宝宝鼻塞,能用舒鼻贴吗?

五个月大的小雨,最近总是鼻塞不通,呼吸困难。她的妈妈,李女士,心急如焚,四处寻找解决办法。昨晚,小雨的症状突然加重,李女士决定在京东互联网医院上寻求专业医生的帮助。 李女士打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就接通了医生。医生询问小雨是否看过医生,李女士回答说还没有,因为症状刚出现。医生又问小雨是否有其他不适,李女士说小雨除了鼻塞外,还有咳嗽和低烧,体温37.1度。医生了解到小雨的家人中有人感冒,推测小雨可能是被传染了。 医生建议李女士可以给小雨使用舒鼻贴,并多喝水。李女士非常感激医生的建议,表示会立即采取行动。医生也提醒李女士,如果小雨的症状没有改善,或者出现其他异常情况,应该及时就医。 李女士按照医生的建议,给小雨使用了舒鼻贴,并让她多喝水。几天后,小雨的症状明显缓解,呼吸也变得顺畅了。李女士非常高兴,感谢京东互联网医院的医生给予的帮助。 在这个过程中,李女士深刻体会到在线问诊的便利性和实用性。尤其是在疫情期间,线上看病不仅可以避免交叉感染的风险,还可以节省时间和精力。李女士表示,今后如果遇到类似的问题,会优先选择在线问诊。 小雨的康复,也让李女士更加重视孩子的健康问题。她开始关注更多的育儿知识,学习如何更好地照顾孩子。同时,她也向身边的朋友和家人推荐了京东互联网医院,希望更多的人可以享受到在线问诊的便利和优质服务。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士说,“如果你也有类似的经历,欢迎分享!”

智慧医疗先锋者

3 人阅读
查看详情
相关问诊

我想知道足浴包是否正宗,能否排除体内湿气,是否可以日常使用,是否有助于提高代谢和减肥?

就诊科室:中医内科

总交流次数:13

医生建议:根据您的描述,湿气重可能是导致您不适的原因之一。足浴包可以作为日常保健的一部分,帮助改善血液循环和代谢功能,具有一定减肥瘦身的作用。建议您在使用足浴包的同时,注意饮食均衡,多进行有氧运动,以达到更好的减肥效果。另外,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

查看详情

我有脂肪肝,想减肥瘦身,价格不便宜的产品是否适合我?

就诊科室:营养科

总交流次数:37

医生建议:针对脂肪肝患者的减肥需求,我们推荐使用有饱腹感和减肥控脂作用的产品。选择合适的产品可以帮助你更好地管理体重和改善健康状况。同时,建议你在日常生活中注意饮食结构和适量运动,以达到更好的减肥效果。

查看详情

肚子大,可能是脾虚湿重引起的,需要调整饮食和适当运动来改善。

就诊科室:中医男科

总交流次数:15

医生建议:根据您的描述,可能是脾虚湿重引起的肚子大。建议您调整饮食,多吃易消化的食物,避免油腻和辛辣刺激的食物。同时,适当运动也能帮助改善这种情况。对于治疗,我们可以选择合适的中药进行调理。一般来说,四周左右就能看到效果。请注意,具体的用法和用量还需要根据您的具体情况来确定。希望这些建议能对您有所帮助。

查看详情

14岁青少年挑食、食欲不振、消瘦,持续一段时间,想知道是什么病,如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:42

医生建议:根据症状分析,可能是营养不良引起的。治疗建议包括改善饮食习惯,增加营养摄入,使用营养补充剂来帮助恢复健康。使用补充剂时,请注意用法用量,避免与其他药物相互作用。同时,建议多吃富含营养的食物,多参加户外活动,增强体质。

查看详情

我想减肥瘦身,但担心使用某些产品可能会对我的肝肾造成影响,如何安全有效地达到目标?

就诊科室:营养科

总交流次数:19

医生建议:如果你想减肥瘦身,首先需要了解肥胖的原因和机制。合理的饮食和适量的运动是最基本的方法。同时,选择经过认证的减肥产品,遵循使用说明,注意个体差异和使用方法。对于肝肾健康的担忧,建议在使用前咨询医生或营养师的意见。最后,保持良好的生活习惯,包括控制饮食、加强身体锻炼、保持良好的睡眠和减少压力,这些都是非常重要的。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
宋芊

主治医师

中医内科

三甲
中国中医科学院西苑医院
头晕(6例) 高血压(4例)
专业擅长:肾虚、脾虚、气血不足、糖尿病、冠心病、高血压、脂肪肝、高脂血症、代谢综合征、失眠、腹泻、便秘、缺血性中风、脑梗、睡眠障碍、慢阻肺、咳嗽、支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、自汗盗汗属汗证等内科疾病。
好评率:100% 接诊量:264
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84355
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9572
健康小工具