我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活习惯也不是很好。最近几个月，我发现自己经常抠鼻孔，尤其是在空调房里待久了之后。起初，我并没有太在意，直到有一天，我突然流鼻血，吓了我一跳。从那以后，流鼻血就成了我生活中的常态，时不时地就来一次，弄得我很是烦恼。

我开始上网查找相关信息，希望能找到解决办法。无意中，我发现了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了刘医生。刘医生问了我很多问题，包括鼻屎多不多、鼻腔干燥不干燥、大便是否干燥等等。这些问题让我意识到，原来我的流鼻血可能与生活习惯有关。

刘医生还让我拍了舌象，通过观察我的舌头，进一步了解了我的身体状况。最终，刘医生告诉我，我的流鼻血是由于上火引起的，建议我服用牛黄上清片，并用红霉素眼膏涂抹鼻腔内壁。起初，我对这个建议感到有些疑惑，毕竟眼膏不是用来涂鼻子的。但刘医生解释说，红霉素眼膏可以有效治疗鼻腔干燥，减少流鼻血的发生。

我按照刘医生的建议去做了，果然效果很好。流鼻血的频率明显减少了，我的生活也因此变得更加正常。刘医生还提醒我要注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，保持心情舒畅。这些小小的改变，竟然能带来如此大的变化，真的是让我感到很惊讶。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。同时，我也体会到了京东互联网医院的便捷和高效，能够在家中就得到专业的医疗咨询和治疗方案，真的很方便。希望我的经历能够帮助到更多的人，大家都要注意身体，遇到问题及时就医哦！