我叫小芳，今年28岁，十年前被诊断出白癜风。从那时起，我的生活就像被打乱的棋盘，白斑在我身上肆意蔓延，仿佛在嘲笑我的无助。每次照镜子，看到那些白斑，我都会感到一阵心酸和自卑。尤其是夏天，别人都穿着短袖短裤，享受阳光，而我只能穿长袖长裤，遮掩那些白斑。

前段时间，我去皮肤科看病，医生推荐我使用光疗来治疗白癜风。起初我很犹豫，毕竟我对这个治疗方法并不了解。但是，医生告诉我，光疗可以刺激黑色素细胞的活性，帮助恢复皮肤的正常颜色。于是，我决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了光疗，医生很专业，详细地解释了整个治疗过程。首先，我需要在有白斑的部位涂抹特定的药膏，然后再进行光疗。医生告诉我，光疗主要针对有白癜风的部位使用，其他部位不需要照射。对于我的担忧，医生也很耐心地解答了，告诉我头顶也可以使用光疗，只要注意个人耐受度即可。一般来说，每次照射半个小时到一个小时，2~3次一天。

我开始了光疗，刚开始的时候，我的心情很复杂，既期待又害怕。每次照射前，我都会涂抹药膏，然后躺在治疗床上，等待光疗的开始。光线温暖而柔和，照射在我的皮肤上，感觉很舒服。随着时间的推移，我发现白斑的颜色开始变淡，皮肤也变得更加均匀。我的心情也随之变得轻松起来。

光疗不仅帮助我改善了皮肤状况，也让我重新找回了自信。现在，我不再害怕夏天的阳光，敢于穿短袖短裤，享受生活的美好。当然，光疗并不是万能的，需要长期坚持，才能看到更好的效果。但是，我相信，只要我坚持下去，总有一天，我的皮肤会恢复正常的颜色。

如果你也在为白癜风而苦恼，不妨试试光疗吧。记住，健康无小事，及时就医，选择靠谱的医疗机构和专业的医生，相信你也能像我一样，重新找回自信和美丽。京东互联网医院推荐给大家！”}