我叫李明，今年35岁，来自湖北省的一个小县城。我的皮肤问题已经困扰我多年了。每当夜幕降临，我的脖子和手臂就会开始痒，像有无数只蚂蚁在爬行。这种感觉让我无法入睡，整夜都在挠痒，第二天醒来，皮肤上总是留下一道道红色的抓痕。

我曾经去过很多医院，试过各种药膏和口服药物，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，偶然发现了京东互联网医院。我抱着试一试的心态，决定在线咨询一位医生。

医生很耐心地听完了我的描述，并询问了更多的细节。然后，他让我拍了一张脖子的照片，通过图片诊断，确定我的症状属于皮炎。他建议我使用曲氨奈德尿素软膏外用，并口服盐酸西替利嗪、复方甘草酸苷和B族维生素。同时，他还提醒我要注意饮食习惯，多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激性的食物。

我按照医生的建议进行了治疗，刚开始的时候，效果还不错，皮肤不再那么痒了。但是，过了一段时间，药膏的效果就不明显了。我又去找医生，他告诉我这可能是因为我没有注意饮食习惯和生活方式，建议我戒烟忌酒，保持良好的生活习惯。

我深知医生的话是对的，于是开始改变自己的生活方式。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些水果和蔬菜。晚上，我会泡一杯菊花茶，放松身心。同时，我也开始锻炼身体，跑步、打球，保持良好的心态和体魄。

几个月过去了，我的皮肤问题得到了很大的改善。脖子和手臂不再痒了，睡眠也变得更加安稳。我非常感谢京东互联网医院的医生，是他们的专业知识和耐心指导，帮助我走出了困扰多年的皮肤问题。

如果你也有类似的皮肤问题，不妨试试在线咨询医生。他们会给你专业的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！