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掉头发、头皮屑多怎么办?医生建议用酮康唑洗发水和多种微量元补充营养!

掉头发、头皮屑多怎么办?医生建议用酮康唑洗发水和多种微量元补充营养!

我从小就有一个自卑的毛病——我的头发总是掉得厉害。每次洗头,地板上总是铺满了我的头发,像一层金色的地毯。妈妈总是说我是因为肾虚才会这样,但我总觉得这不是唯一的原因。直到有一天,我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”,才发现自己可能真的需要去看医生了。

我选择了京东互联网医院,毕竟在线问诊方便又快捷。医生很友善,问了我一些基本情况后,就让我拍了几张头发的照片。看完照片,医生告诉我可以用酮康唑洗发水洗头,并且在头上等15分钟再洗掉。同时,他还建议我吃多种微量元补充营养。

我问医生平时还有什么要注意的吗?医生说不要吃辛辣刺激的食物,不要熬夜,减轻压力。这些我都知道,但实际上做起来并不容易。尤其是熬夜,考研的压力真的很大。但我知道,如果不改变这些不良习惯,我的头发可能会越来越少。

我还问医生,酮康唑洗发水不是去屑的吗,跟掉头发也有关?医生解释说,平时会熬夜,导致头皮油脂分泌过多,头皮屑也就多了。这个去屑洗发水可以减少油脂,从而减少掉头发的现象。我听完后,心中一阵安慰,原来我的问题并不是那么难以解决。

我还问医生,像霸王这种洗发水有用吗?医生说也可以试试。至于吃多种微量元这种补充营养的方法,医生也表示可以尝试。我心中暗自庆幸,自己终于找到了解决问题的方法。

在接下来的日子里,我认真按照医生的建议去做。每天晚上,我都会用酮康唑洗发水洗头,等待15分钟后再洗掉。同时,我也开始吃多种微量元补充营养。虽然考研的压力依然存在,但我尽量不熬夜,多休息,多运动。慢慢地,我发现自己的头发开始变好了,掉发的现象也减少了很多。

我想说,健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会有意想不到的收获。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!肾虚型脱发的治疗与调理 常见症状 肾虚型脱发主要表现为头发稀疏、掉发、头皮屑多,常见于压力大、熬夜、饮食不均衡的人群。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 使用酮康唑洗发水清洁头皮,减少油脂和头皮屑。 2. 补充多种微量元素,改善营养不良状态。 3. 避免辛辣刺激的食物,保持饮食均衡。 4. 减少熬夜,保持良好的作息习惯。 5. 可以尝试使用霸王等去屑洗发水辅助治疗。

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