在一个普通的周末早晨，李阿姨像往常一样，打开了她的药箱。里面装满了各种保健品和药物，包括卵磷脂胶囊和鱼油。这些都是她为了保持健康而坚持服用的。李阿姨今年已经65岁了，虽然身体还算硬朗，但她知道，随着年龄的增长，各种健康问题也会随之而来。尤其是她有三高（高血压、高血糖、高血脂）和高尿酸，需要特别注意饮食和保健。

李阿姨的女儿小芳在一旁看着她，问道：“妈，你每天都吃这些东西吗？”李阿姨点点头，“是啊，医生说了，卵磷脂胶囊每天五粒，鱼油也要根据不同需求来吃。”小芳有些疑惑，“那有三高的人和没有三高的人吃法一样吗？”

李阿姨笑了笑，“卵磷脂胶囊不管有没有三高，每天都要吃五粒。至于鱼油，医生说如果是日常保养，每天一到两粒就行了。但如果是像我这样有三高的人，需要每天七粒。”小芳有些担心，“七粒太多了吧？”李阿姨安慰她，“没事的，医生说可以早上四粒，晚上三粒，分开吃。”

小芳还是不太放心，于是她决定带李阿姨去看医生。他们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，很快就得到了医生的回复。医生确认了李阿姨的用药方法，并且给了她一些额外的建议。比如，鱼油可以随餐或餐后服用，卵磷脂胶囊也可以在饭后吃。同时，医生还提醒李阿姨要注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖的食物。

李阿姨和小芳都很满意这次的问诊经历。他们觉得京东互联网医院的服务非常方便和专业。李阿姨也更加坚定了自己的保健计划，决定继续按照医生的建议来吃卵磷脂胶囊和鱼油。小芳则表示，自己也要开始关注自己的健康，学习妈妈的好习惯。

在回家的路上，李阿姨和小芳聊起了健康的话题。李阿姨说：“其实，健康无小事。我们都应该重视自己的身体，遇到问题及时就医。”小芳点头同意，“是啊，妈妈你说得对。我们都要注意身体，不能等到生病了才后悔。”

这次的经历让李阿姨和小芳更加珍惜彼此，也更加珍惜自己的健康。他们都希望，通过自己的努力和正确的保健方法，能够拥有一个健康、快乐的生活。