我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我健康的祸害。

最近一段时间，我总是感觉肚子不舒服，经常拉肚子，甚至一天要去三四次厕所。每次大便都很稀，像水一样流出来。我的肚子总是凉凉的，摸上去感觉很不舒服。有时候还会伴随着腹胀和腹痛，尤其是在大便前后更明显。

我开始担心起来，难道我得了什么大病？我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了普内科医生刘医生。刘医生问了我很多问题，包括我的症状、生活习惯、饮食情况等等。最后，他告诉我可能是胃肠型感冒引起的，需要用药治疗。

刘医生给我开了两种药，一种是马来酸曲美布汀片，另一种是枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊。这些药物可以调节肠道功能和菌群，帮助我恢复正常的排便。刘医生还给了我一些生活建议，包括注意休息、避免受凉、规律作息、饮食清淡易消化等等。

我按照刘医生的建议，认真服药并调整了自己的生活习惯。慢慢地，我的症状开始改善。肚子不再那么凉了，大便也逐渐恢复正常。现在，我已经完全康复了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪图口腹之欲而忽视了自己的身体。同时，我也非常感谢京东互联网医院和刘医生，正是他们的专业帮助让我能够及时地得到治疗和康复。希望大家都能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！