我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为小时候看书太多的缘故吧。长大后，熬夜加班也成了家常便饭。前几天晚上，我又一次熬夜到凌晨，第二天早上起床时，眼睛就开始发酸流泪，怕光得厉害。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我赶紧去看了眼科医生，医生检查后说我的眼结膜和眼睑都没有问题，可能是因为用眼过度引起的视疲劳。医生建议我多休息，滴一些玻璃酸钠滴眼液缓解症状。可是我还是不放心，毕竟这次的症状比以往都要严重。

于是，我又去了一家大医院，医生给我开了妥布霉素地塞米松滴眼液和左氧氟沙星滴眼液，还让我输液。虽然医生说不需要用药，但我还是担心会影响工作，于是就打了针。然而，症状并没有明显改善，反而感觉眼睛更难受了。

我开始怀疑自己是不是得了什么严重的眼病，于是上网搜索相关信息。结果发现，很多人都有类似的经历，尤其是那些长时间使用电脑或手机的人。他们中的一些人甚至认为自己的眼睛已经“肾虚”了，需要补肾来改善视力。

我不禁想起了小时候听过的一个故事。据说，有一个老人家因为长时间看书，导致眼睛疲劳，最后甚至失明了。他的孙子为了让爷爷再次看到这个世界，四处求医问药，终于找到了一位神医。神医告诉他，只要每天早上用清水洗眼，就能恢复视力。孙子按照神医的指示做了，果然，老人家的眼睛逐渐恢复了光明。

我开始思考，是否我也需要像那个老人家一样，通过一些简单的方法来改善自己的视力。于是我决定改变自己的生活习惯，多休息，少熬夜，多做眼保健操，少用电子产品。同时，我也开始尝试一些传统的中医方法，例如用菊花泡茶喝，或者用枸杞子煮粥吃。

经过一段时间的调整，我的眼睛的确有所改善。虽然偶尔还是会有不适，但总的来说，感觉比以前好了很多。现在，我也更注重自己的健康，尽量避免过度用眼，保持良好的生活习惯。毕竟，健康无小事，眼睛是心灵的窗户，需要我们好好呵护。

如果你也有类似的经历，欢迎分享你的经验和方法。让我们一起关注眼健康，保护好自己的眼睛。记住，20分钟近距离用眼就得休息下，多让眼睛休息，滴一些玻璃酸钠滴眼液缓解下。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！