我从小就有一个不好的习惯——喜欢挖耳朵。每次挖完，总能掏出一大块黄色粘稠物，感觉耳朵里潮湿不堪。妈妈总是说我这样会把耳朵挖坏，但我就是控制不住自己。直到有一天，我发现自己的耳朵开始流水，黄色的液体滴答滴答地流出来，吓得我赶紧上网搜索相关信息。

在京东互联网医院上，我找到了耳鼻喉科的王医生。王医生问了我很多问题，包括是否有疼痛、瘙痒、耳鸣等症状。我告诉他，除了偶尔有一点点瘙痒和疼痛外，其他都没有。王医生说，根据我的描述，可能是外耳道炎，需要用药治疗和改变生活习惯。

王医生给了我一些建议，包括清淡饮食、多休息、避免熬夜和太疲劳、不要长时间带耳机、洗澡和洗头时避免耳部进水、不要长期挖耳等。同时，他还开了硼酸酒精抑菌液的处方，告诉我每天滴两次，进行抑菌、抗炎和耳内清洁治疗。王医生还详细地教了我如何正确使用滴耳药，包括将外耳道拉直、滴药后轻轻按压耳屏数次等步骤。

我按照王医生的建议和处方进行治疗，果然效果很好。不到一周，我的耳朵就不再流水，黄色粘稠物也减少了很多。王医生还提醒我，如果用药过程中出现不适或用药一疗程后无明显缓解，需要及时上线咨询或去医院就诊。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，不能因为小毛病而忽视。同时，我也感谢王医生和京东互联网医院的专业服务，帮助我解决了困扰已久的问题。现在，我已经改掉了挖耳朵的坏习惯，开始注重自己的健康了。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，别像我一样拖延。健康是最重要的财富，千万不要忽视它。最后，希望大家都能保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！