我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。尿酸高达711，虽然没有痛风石或肾结石，但这数字足以让我忧心忡忡。肝肾功能正常，医生说可以通过药物和生活方式调整来降低尿酸水平。听起来简单，但我知道这将是一场持久战。

我开始了低嘌呤饮食，戒酒戒烟，多喝水，每天2000毫升以上。体重偏胖，减肥也被列入日程。避免劳累及受凉，定期复查，成了我生活的新常态。医生开了苯溴马隆，开始每天一次，25毫克。吃了一周，没有不适，医生建议加量到50毫克。虽然有副作用的风险，但我决定继续服用，毕竟健康比什么都重要。

在京东互联网医院的在线问诊中，医生详细解释了降尿酸的两类药物：非布司他和别嘌醇是抑制尿酸合成的，苯溴马隆和丙磺舒是促进尿酸排泄的。每种药物都有其适应症和禁忌症，需要根据个人情况选择。医生还提醒我，非布司他不用于没有痛风发作的高尿酸血症患者，需要定期复查肝功和血常规。

我开始关注中医肾虚调理，了解到肾虚可能是导致尿酸高的原因之一。通过调整生活方式和中西医结合的治疗方法，我希望能够有效降低尿酸水平，避免痛风等并发症的发生。这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识，更加珍惜自己的身体。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听从医生的建议，调整生活方式，定期复查。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！