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左脚弯酸不能走路?可能是站立时间过长,试试热敷和休息!

左脚弯酸不能走路?可能是站立时间过长,试试热敷和休息!

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每次下班后,我都会和同事们去打一场。然而,最近我开始感到左脚弯酸痛,甚至连走路都变得困难。起初,我以为只是因为疲劳,休息一下就会好。但是,情况并没有改善,反而越来越严重。

我开始担心,会不会是因为我站立时间太长?毕竟,我的工作需要我整天都站在那里。于是我上网搜索,发现很多人都有类似的问题。有人说是肾阳虚引起的,有人说是肾阴虚引起的。我越看越迷茫,不知道该相信谁的说法。

最后,我决定去京东互联网医院咨询。医生问了我一些问题,包括平常的活动量和工作情况。我告诉他我平时活动量不大,工作时间12小时,但是直立12小时。医生听完后,告诉我这是因为站得太久了,建议我多热敷,少站立,多休息。

我按照医生的建议去做,结果两天后,我的脚还是很痛。于是我又去找医生,告诉他我已经服药两天了,但没有好转。医生说,吃药两天肯定不行,需要看两周能不能有一些效果。同时,他再次强调,主要是不能久站。

我非常感谢刘医师的建议和帮助。现在,我已经开始注意自己的站立时间,并且每天都进行热敷和休息。虽然还没有完全康复,但我相信只要坚持下去,我的脚一定会好起来的。

如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询。他们的医生非常专业,能够给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

长时间站立引起的足部不适就医指南 常见症状 长时间站立可能导致足部不适,主要表现为足跟疼痛、脚弯酸痛等症状,易感人群为需要长时间站立工作的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 避免长时间站立,适当休息和活动脚部; 2. 使用热敷或冷敷缓解疼痛; 3. 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药如塞来昔布胶囊; 4. 保持足部清洁和干燥,穿着合适的鞋子; 5. 如果症状持续不改善,应及时就医,可能需要进行进一步的检查和治疗。
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