我从小就有扁桃体发炎的毛病，尤其是冬天，总是容易感冒，扁桃体也会跟着发炎。去年冬天，我又一次发炎化脓，疼得我整夜整夜睡不着觉。经过一番折腾，总算是好了。可谁知道，今年春天，我的扁桃体又开始肿大了。

起初，我并没有太在意，毕竟扁桃体肿大对我来说已经是家常便饭了。可这次不同，肿大得厉害，吞咽都有些困难。于是我去医院看了医生，医生说需要输液和吃药，否则可能需要手术切除。我当时就吓了一跳，手术？那可不是闹着玩的。

我按照医生的嘱咐，连续输了两天液，吃了好几天的药。可扁桃体还是那么大，丝毫没有消肿的迹象。我开始有些着急了，毕竟我还要上班，不能一直请假在家休息。于是我又去找医生，医生说需要再用药一周左右，才能见效。我只好继续服药，希望能早日康复。

这段时间里，我也开始反思自己的生活习惯。医生说我需要加强身体锻炼，提高免疫力，戒烟酒和刺激性食物。这些我都知道，但总是没有付诸行动。现在看来，健康真的无小事，不能再忽视了。我开始每天早上去公园跑步，晚上回家后也会做一些简单的健身操。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃水果和蔬菜。

在用药的同时，我也开始尝试一些中医的方法。医生开了7天的中药给我，我每天都按时服用。虽然味道有些苦涩，但我还是坚持了下来。同时，我也开始用淡盐水漱口，希望能缓解扁桃体的肿痛。

经过一周的治疗，我的扁桃体终于开始消肿了。虽然还没有完全恢复正常，但至少我可以正常吃饭和说话了。我深深地体会到，健康是最宝贵的财富，不能因为一时的疏忽而失去。从此以后，我会更加珍惜自己的健康，做好预防工作，避免再次发生类似的情况。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、负责，治疗效果也很好。如果你有任何健康问题，千万不要拖延，及时就医，选择一个可靠的医疗平台，像京东互联网医院这样。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！