我还记得那天，手捧着一碗热腾腾的腊肉汤，心情却是忐忑不安。三年前，我被诊断出脾虚，整个人都像被抽干了精气神。从那以后，我开始了漫长的自我调理之路。每天早上，第一件事就是煮一碗腊肉汤，希望它能给我带来一些力量。然而，今天的腊肉汤却格外咸，仿佛预示着什么不祥的事情即将发生。

果然，下午我就接到了一个电话，通知我去医院拆线。种牙的过程并不算太复杂，但对于我这样一个脾虚的人来说，还是有些担心的。拆线的那一刻，我紧张得手心都出汗了。医生告诉我，两三天后就可以恢复正常饮食了。我心中一喜，想象着自己痛快地吃辣椒和牛羊肉的场景。

然而，拆线后的第二天，我还是不敢吃辣椒和牛羊肉。虽然医生说没问题，但我还是有些担心。于是，我决定先吃一些蒜，试探一下自己的身体反应。结果，伤口开始隐隐作痛，我的心情也随之沉了下去。难道我真的不能吃辣椒和牛羊肉了吗？

我决定再次咨询医生，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场图文问诊。医生很快回复了我，告诉我可以吃辣椒和牛羊肉，甚至连腊肉也可以。听到这个消息，我简直不敢相信自己的耳朵。难道我真的可以恢复正常饮食了吗？

我再次确认了一遍，医生说没问题。于是，我决定放开手脚，痛快地吃一顿。晚上，我和朋友们一起去了一家火锅店，点了一大堆辣椒和牛羊肉。吃完后，我感觉自己的身体状态比之前好了很多，仿佛脾虚的阴影也被驱散了一些。

这次经历让我明白，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了生活的信心。从今以后，我会更加珍惜自己的健康，遇到问题及时就医，希望大家也能注意身体，保持健康的生活方式。