我从小就对冷空气过敏，尤其是在秋冬季节，稍微一感冒就开始流清鼻涕。记得有一次，我和家人去山区旅游，早晨一出门就被那刺骨的寒风吹得直打喷嚏。回到家后，我的鼻子就像一个水龙头一样，止不住地流清鼻涕。妈妈担心我得了感冒，赶紧带我去看医生。

医生听了我的症状后，告诉我可能是过敏性鼻炎，并建议我做一个过敏原测试。测试结果显示，我对花粉、灰尘和冷空气都有过敏反应。医生开了一些药给我，包括爱赛平和辅舒良，告诉我要坚持用药，并且避免接触过敏原。

我按照医生的建议，认真用药，并且尽量避免接触冷空气和灰尘。虽然有时候还是会流清鼻涕，但情况已经大有改善。现在，我每年都会在秋冬季节提前做好准备，带上口罩，穿上厚衣服，尽量减少过敏反应的发生。

我很感谢那位医生，他不仅帮我找到了病因，还教会了我如何预防和控制过敏性鼻炎。现在，我已经学会了如何管理自己的健康，遇到问题也会及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！