我老是感觉浑身无力，睡觉耳鸣。起床后口臭口苦，腰部酸软，头昏昏的。这些症状已经困扰我一年多了，时好时坏，严重影响了我的日常生活和工作效率。作为一名中年男性，我的性生活也受到了影响，老婆怀孕坐月子期间，我更是感到心烦意燥，身体状况一日不如一日。

在网上搜索中医肾虚调理的相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我选择了图文问诊，很快就与一位中医大夫取得了联系。

医生首先询问了我的症状和病史，并要求我拍摄舌头的照片以便辨证体质用药。通过对话，我了解到自己的脾胃不好，大便不正常，肾气不足，可能与之前的性生活频繁有关。医生还详细询问了我的睡眠、饮食、排便等情况，了解了我的生活习惯和体质特点。

在了解了我的情况后，医生告诉我，我的病证适合中药调理，西医没有好的治疗方法。医生建议我做好养生之术及注意事项，通过中药调理可以达到正常状态。医生还提醒我，中药调理需要时间和耐心，不能期望一蹴而就。

医生为我开具了中药免煎剂的处方，方便我在家中直接冲服。同时，医生还给了我一些建议，包括不熬夜、不睡懒觉，饮食七八分饱，不吃晚餐，适量运动等。医生还告诫我，少用手机、电脑，避免过度劳累和房事过度，以免耗气耗神，影响身体健康。

我按照医生的建议，开始了中药调理和养生之旅。起初，我对中药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到身体的变化。浑身无力、耳鸣、口臭口苦等症状逐渐减轻，腰部酸软和头昏的感觉也明显改善。我的精神状态也变得更好，工作和生活的压力也得到了缓解。

在这个过程中，我深刻体会到中医的智慧和中药的神奇。同时，我也意识到，养生之道并非一朝一夕之功，需要长期坚持和努力。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在家中就能享受到专业的中医诊疗服务。也感谢医生的耐心指导和关心，让我重获健康和活力。

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