我从小就有一个习惯，喜欢在深夜看书，偶尔也会喝上一两杯酒。这种生活方式在我看来无伤大雅，直到有一天，我去做了一个肝功能检查，结果却让我大吃一惊。

那天，我拿到报告单，看到上面写着“胆红素偏高”，心中不免有些紧张。我赶紧打开手机，搜索“肝郁脾虚的症状及治疗”，希望能找到一些答案。结果，各种各样的信息铺天盖地而来，让我更加迷茫。

正当我不知所措时，一个朋友推荐我去京东互联网医院咨询。于是我打开了京东医生APP，选择了消化内科主治医师**进行图文问诊。医生很耐心地询问了我的情况，包括有没有长期喝酒熬夜、有没有慢性肝炎等问题。我如实回答，告诉他我偶尔抽烟、偶尔喝酒，但没有肝炎。医生听完后，告诉我我的肝功能检查结果有问题，需要注意饮食和生活习惯。

医生建议我多喝水，少熬夜，别喝酒，并给了我一些健康指导。同时，他还开了一些药给我，希望我能在家中先服用几天。虽然我对药物不是很了解，但医生的专业态度和详细解释让我放心了不少。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，调整了自己的生活方式。每天早上，我都会喝一杯温水，晚上也尽量早点睡觉。同时，我还开始注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激生冷油腻食物。这些改变虽然不大，但却让我感到身体逐渐恢复了平衡。

几天后，我再次去做了肝功能检查，结果显示我的胆红素已经恢复正常。看到这个结果，我不禁松了一口气，心中充满了感激。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，感谢他们让我重新拥有了健康的身体。

现在，我已经完全戒掉了酒和烟，开始了健康的生活方式。每当我想起那段经历，总会感慨万千。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！