我叫小雨，今年25岁，未婚未育。最近几个月，我的月经变得异常，量大且时间长。每次来月经都要换好几次卫生巾，否则就会溢出来。最糟糕的是，伴随着痛经，疼得我直不起腰来。这种情况持续了大约15天左右，其中7天是正常的经血量，其他时间则是断断续续的少量出血。

我很担心，于是决定向京东互联网医院的医生求助。医生问了我一些问题，包括婚育史、月经周期、是否做过相关检查等。我告诉医生我未婚未育，月经周期规律，近期没有做过任何检查。医生听完我的描述后，初步判断我可能是月经失调，建议我去线下医院做一个子宫附件B超检查，看看是否有子宫内膜过度增生的情况。

医生还建议我口服葆宫止血颗粒来控制月经量，并且如果长时间出现这种情况，可以通过口服短效避孕药来调理一段时间。同时，医生也提醒我这段时间少吃寒凉辛辣刺激性食物，以免加重症状。

我按照医生的建议去做了B超检查，结果显示我的子宫内膜确实有轻微的增生。医生说这可能是导致我月经失调的原因之一。接下来，我开始服用葆宫止血颗粒，并且注意饮食，避免吃刺激性食物。经过一段时间的调理，我的月经量逐渐恢复正常，痛经也减轻了很多。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生非常专业，给我提供了有效的治疗方案。现在我已经恢复正常，生活也回到了正轨。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！