我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿短袖短裤，哪怕是早晚温差大的时候也一样。直到两三年前，我开始注意到自己的右腰部皮肤总是有些瘙痒，尤其是在早上和天气热的时候。起初我并没有太在意，认为可能是因为皮肤干燥或者是过敏引起的。然而，随着时间的推移，这种瘙痒感变得越来越频繁，甚至有时候会影响到我的日常生活。

我记得有一次，正在上班的我突然感到右腰部一阵剧烈的瘙痒，几乎无法忍受。我尝试用手去抓，但越抓越痒，最后只好找了个借口去洗手间，试图用冷水缓解一下。回到工位后，我发现同事们都在偷偷看我，似乎是因为我在办公室里抓痒的动作太过明显了。从那以后，我开始意识到这可能不是一件小事，需要去看医生了。

我在网上搜索了一下相关的症状，发现有很多人都有类似的问题。其中一个帖子提到了“肾虚型子肿”，我当时并不知道这是什么意思，但还是决定去医院做个检查。经过一番排队和等待，我终于见到了医生。医生问我这种情况多久了，我告诉他已经有两三年了，间断性出现。医生听完后，告诉我这可能是湿疹，主要是由于潮湿和不透气引起的。他还建议我口服氯雷他定，并外用地奈德或者皮炎平来缓解症状。

我按照医生的建议进行了治疗，但效果并不明显。有时候好几个月都不会痒，但一旦天气变热或者我穿得太多，瘙痒感就会再次出现。医生告诉我，这可能跟自身免疫力有关，免疫力好的话，湿疹就不容易发作。于是，我开始尝试多运动锻炼身体，希望能提高自己的免疫力。同时，我也注意到，挠痒痒并不是一个好习惯，会让症状变得更糟。前段时间我还尝试过涂抹达克宁，但效果也不太理想。

现在回想起来，我意识到这两三年来，我的生活因为这个小小的问题而发生了很多变化。比如，我开始更加注意自己的穿着，尽量选择透气性好的衣服；我也开始更加关注自己的身体健康，定期去医院做检查。虽然湿疹并不是什么大病，但它确实影响了我的生活质量。希望通过我的经历，能够提醒大家注意自己的身体健康，及时就医，避免小问题变成大麻烦。