我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水里一样冷。包皮水肿的不适感让我无法入睡，翻来覆去，脑海里不断浮现出各种可怕的猜测。第二天一早，我便急匆匆地打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医疗帮助。

在与医生的初次交流中，我感到了一丝安慰。医生问我是否有不适症状，是否有其他症状出现。我如实回答，除了包皮水肿外，其他都没有。医生告诉我，可能是手淫过度导致的局部刺激，引起了包皮炎。

我有些尴尬地承认了医生的推测。医生建议我外涂红霉素软膏，并避免刺激。同时，医生还提醒我要注意生活习惯，保持局部清洁干燥，避免摩擦刺激，避免辛辣刺激饮食，避免饮酒。这些看似简单的建议，却让我感到无比温暖和感激。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会认真地清洗和涂抹药膏。几天后，包皮水肿的不适感明显减轻了。我再次联系了医生，向他汇报了我的恢复情况。医生告诉我，我的恢复很好，建议我继续保持良好的生活习惯，并在必要时进行包皮手术。

我有些犹豫，毕竟手术总是让人感到恐惧。医生安慰我说，包皮手术并不是什么大不了的事情，很多人都做过，包括六七十岁的老人。甚至在30岁左右的男性中，包皮手术也很常见。他的话让我放下了心中的顾虑，决定在将来考虑手术的可能性。

整个治疗过程中，医生的专业和耐心给我留下了深刻的印象。他的建议和指导让我从恐惧和焦虑中走出来，重新找回了生活的平衡和自信。我想说，京东互联网医院的服务真的很靠谱，遇到健康问题，大家可以放心地选择在线问诊。健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能够帮助到更多的人。