我从小就有咬舌头的习惯，可能是因为紧张或者无聊，总之这已经成为了我生活中的一部分。直到那天，我不小心咬破了舌头，疼痛难忍，血也止不住地流。起初我并没有太在意，毕竟这种事情经常发生。但是几天过去了，伤口不仅没有愈合，反而变成了一个小小的溃疡，疼痛感也越来越强烈。

我开始感到担忧，于是上网搜索相关信息。结果显示，我的情况可能与脾虚湿寒有关，需要注意饮食和生活习惯。然而，我并不是很确定这些信息的可靠性，于是决定寻求专业医生的帮助。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的情况。我告诉他我咬伤了舌头两天，已经形成了溃疡。医生告诉我这是创伤性溃疡，需要一周到十天才能恢复。他建议我局部使用西瓜霜喷剂，并避免吃辛辣刺激食物，保持口腔清洁，使用康复新液漱口。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了自己的饮食和生活习惯。几天后，溃疡开始愈合，疼痛感也逐渐减轻。同时，我也开始关注自己的身体状况，多吃水果蔬菜，改善自己的生活方式。

在与医生的交流中，我还提到了另一个问题：我的下嘴唇内部经常脱皮。医生认为这可能与我换了牙膏和电动牙刷有关，建议我多吃水果蔬菜，保持口腔清洁。虽然这个问题并不是很严重，但我还是很感激医生的建议和关心。

总的来说，通过京东互联网医院的图文问诊，我不仅解决了舌头溃疡的问题，还学到了很多关于健康的知识。这种在线问诊的方式非常方便和实用，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。希望更多人能够了解和使用这种服务，关注自己的健康，及时就医。

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