我还记得那天，月子里的第十天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的皮肤却开始了它的“反抗”。起初只是后背上冒出了一些小包，红红的，摸起来有些痒。没太在意，毕竟新妈妈的身体总是有些变化。但是，两三天后，这些小包开始向脖子和手上蔓延，尤其是一出汗，刺痛感就像针扎一样，让我坐立难安。

我开始担心，会不会是因为月子里没有好好休息，或者是因为哺乳期的压力太大？我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，找到了皮肤科医生**。他很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括是否有瘙痒感或痛感，是否有日晒、接触刺激物质等特殊情况发生。最后，他告诉我可能是皮炎，需要注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓和热水烫洗，并建议我使用炉甘石洗剂。

我按照医生的建议做了，出汗后及时清洗，避免了过度刺激。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量清淡一些。几天后，小包开始消退，刺痛感也减轻了很多。虽然过程中有些不适，但我很庆幸自己及时寻求了专业的帮助，避免了病情的恶化。

这次经历让我更加重视自己的健康，尤其是在哺乳期。作为新妈妈，我们需要关注自己的身体变化，及时处理问题。同时，也要学会放松心情，减少压力。只有这样，才能更好地照顾自己和宝宝。感谢京东互联网医院的医生**，他的专业建议和耐心解答让我度过了这段难熬的时光。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！