我从小就有一个小毛病，口干舌燥，总是需要不停地喝水。随着年龄的增长，这个问题并没有得到改善，反而越来越严重。最近，我发现自己的舌头上出现了齿痕，白天总是感到疲劳，想躺在床上休息。吃饭也变得越来越少，体重也在逐渐下降。这些症状让我非常担心，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一下，发现了京东互联网医院。通过图文问诊的方式，我联系了一位中医科医生。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并要求我发送舌象的照片。通过对我的情况进行详细的分析，医生初步判断我可能患有脾虚湿寒，需要进行调理。

医生给我开了参苓白术丸和藿香清胃胶囊，并建议我每天喝一些祛湿茶。同时，医生还给了我一些日常调摄的建议，包括清淡饮食、避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒等刺激性食物和饮料，规律饮食，避免暴饮暴食，保持良好的情绪和作息习惯等。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天早上，我会喝一杯祛湿茶，中午和晚上分别服用参苓白术丸和藿香清胃胶囊。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免不良的影响因素。经过一周的调理，我发现自己的症状有了明显的改善。口干舌燥的感觉减轻了，白天的疲劳感也消失了，食欲也开始恢复了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。通过这次经历，我也深刻地认识到，健康无小事，及时就医和科学调理是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒大家注意身体，遇到问题及时就医哦！