我从小就有一个不好的习惯——抠耳朵。每当我感到无聊或紧张时，总是下意识地用手指去掏耳朵。直到有一天，我的耳朵开始红肿发炎，我才意识到这个习惯可能带来的严重后果。

我记得那天晚上，我在家里看电视，突然感到耳朵里非常痒。我本能地伸手去抠，结果却发现耳朵变得异常疼痛。第二天早上，我的耳朵已经红肿得厉害，连头都不能转动了。我知道我必须去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生问我是否有抠耳朵的习惯，我承认了。医生告诉我，这可能是导致我耳朵发炎的原因之一。然后，医生详细询问了我的病史和用药情况，确保我没有药物过敏史或其他健康问题。

医生给了我一些建议和处方。首先，他建议我用3%的双氧水清洁耳朵，滴在棉签上顺着外耳道壁转一圈，起泡泡以后再擦干净。然后，他开了氧氟沙星滴耳液的处方，告诉我一天两次，每次六到八滴，耳浴十分钟，再把它空出来。对于耳朵痒的问题，医生建议我涂曲咪新乳膏一天两次。

我按照医生的指示进行治疗，并且注意了日常生活中的细节。医生提醒我不要再抠耳朵，避免食用刺激性食物和饮料，例如烧烤、火锅、辣椒和酒精。这些小改变对我的康复起到了很大的作用。

在整个治疗过程中，医生始终保持着与我的沟通，关心我的病情和用药情况。即使有时候他没有立即回复我的消息，我也理解这是因为他可能在忙于其他病人的治疗。总的来说，我对京东互联网医院的服务非常满意。

现在，我的耳朵已经完全康复了。我也意识到，抠耳朵这个小习惯可能会带来很大的麻烦。从此以后，我再也不会随意抠耳朵了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！