我从小就有一个习惯，每年都会去献血。今年9月3号，我又去献了血小板。晚上回家后，突然流鼻血了。起初我没太在意，毕竟流鼻血这种事儿在我身上还是头一遭。可第二天，鼻血又来了，这次我开始有点儿慌了。

我赶紧上网查了一下，发现有很多人都说献血小板后会流鼻血。于是我决定去找医生看看。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位医生。医生问我什么时候献的血小板，我告诉他是9月3号，之前还有一次8月9号。医生说正常人献血小板是不会引起血小板明显减少的，8月份献的血小板应该不影响现在了。可我还是流鼻血了，这让我很困惑。

医生建议我做一个血常规检查看一下。他说血小板减少、凝血功能异常、鼻粘膜干燥、血压高、鼻黏膜血管异常，都可以引起鼻腔流血。听完医生的解释，我开始反思自己的生活习惯。最近工作压力大，经常熬夜，可能是因为这个原因导致的鼻腔流血吧？

医生也提醒我，如果出血就几滴的话，可以再观察一下。可我还是很担心，毕竟以前我从来不流鼻血。医生安慰我说，流鼻血这种事儿很常见，不用太过担心。只要注意休息，保持良好的生活习惯，应该就没事了。

我听了医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，晚上也尽量不熬夜。同时，我还开始注意饮食，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。经过一段时间的调整，我的鼻腔流血情况明显改善了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们平时可能会忽视一些小毛病，但这些小毛病可能会引发更大的问题。所以，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，大家如果有需要可以试试看！