我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却并非如此。最近，我总是感到疲惫不堪，性生活也变得越来越短暂。这些问题困扰着我，让我开始怀疑自己的健康状况。

在网上搜索了一番后，我了解到了一种名为“玛卡”的保健品。据说它可以增强体力，提高性能力。于是，我决定尝试一下，希望能改善自己的情况。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生咨询。医生告诉我，玛卡的确有增强体力和性能力的作用，但同时也存在一些副作用。比如，它可能会导致甲状腺肿大、过敏反应、激素水平变化等问题。医生还提醒我，玛卡并非所有人都适合使用，需要根据个人情况来决定是否使用。

我向医生详细描述了自己的症状，包括性生活时间短暂、抽动慢中途会疲劳等。医生建议我使用一些益生菌来改善泌尿生殖健康，并且教我一些性技巧，例如增加前戏时间、控制抽动速度等，以延长射精时间。

在医生的指导下，我开始使用玛卡和益生菌，并且尝试了医生教的性技巧。经过一段时间的使用和实践，我发现自己的体力和性能力都有所提高，性生活也变得更加持久和满意。

然而，我也注意到了一些副作用。有时候我会出现皮肤瘙痒和红肿的症状，可能是对玛卡过敏的反应。医生告诉我，这是正常的反应，建议我减少使用量或停止使用玛卡，观察症状是否会消失。

总的来说，我的经历告诉我，使用任何保健品或药物都需要谨慎，不能盲目追求效果而忽视可能的副作用。同时，通过合理的生活方式和性技巧的改善，也可以有效地提高性能力和生活质量。感谢京东互联网医院的医生为我提供了专业的指导和帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试在线问诊，京东互联网医院的医生会给你最专业的建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。