我从小就有皮肤敏感的问题，经常会出现皮肤痒、红肿等症状。最近，我的皮肤状况又开始恶化了。手臂上、耳朵后面都出现了红色凸起，非常痒，晚上甚至影响了我的睡眠。

我在网上搜索了相关的信息，发现可能是因为脾虚湿气重导致的。于是，我开始尝试一些饮食调理的方法，少吃辛辣和油腻的食物，多吃蔬菜和水果。然而，情况并没有好转，反而越来越严重了。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很专业，详细询问了我的症状和病史，并给出了初步的诊断：过敏性皮炎伴有毛囊炎。医生建议我口服氯雷他定片，并在耳朵后面使用莫匹罗星软膏进行外用治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。皮肤的红肿和痒感都有所缓解，睡眠也恢复了正常。医生还提醒我要注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓和热水烫洗，以免刺激加重病情。同时，饮食上也要注意清淡，忌辛辣海鲜、牛羊肉，避免饮酒和熬夜，多吃蔬菜和水果。

通过这次的经历，我深刻地体会到了健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，值得推荐给大家。希望我的经历能够帮助到有类似问题的朋友们，祝大家身体健康！