我妈妈的半月板损伤经历，始于一个平凡的周末。我们一家人在公园散步，妈妈突然脚下一滑，膝盖重重地磕在了地上。起初，我们都没太在意，毕竟这种小磕小碰在日常生活中很常见。然而，随着时间的推移，妈妈的膝盖开始出现疼痛和肿胀，尤其是在夜晚，疼痛感更为明显。

我们带妈妈去医院做了详细的检查，医生告诉我们她的半月板损伤不算严重，但仍需要适当的治疗和休息。医生并没有开任何口服药物，而是建议我们使用外用TDP神灯之类的红外线照射仪进行治疗。这个方法听起来有些新奇，但医生解释说它可以有效地缓解疼痛和肿胀，促进血液循环和组织修复。

回到家后，我们开始了这项治疗。每天晚上，妈妈都会用TDP神灯照射她的膝盖，时间大约在20分钟左右。起初，妈妈对这个方法持怀疑态度，认为它可能只是一个安慰剂。但随着时间的推移，她的疼痛和肿胀逐渐减轻，夜晚的睡眠也变得更加安稳。我们都很高兴看到妈妈的状况在改善。

在这个过程中，我也学到了很多关于半月板损伤的知识。比如，半月板损伤的程度可以分为四级，妈妈的损伤属于二级，虽然不算严重，但仍需要适当的治疗和休息。另外，半月板损伤的治疗方法也很多种，除了外用红外线照射仪，还有物理治疗、按摩、针灸等等。每种方法都有其优缺点，需要根据具体情况选择最适合的治疗方案。

总的来说，妈妈的半月板损伤经历虽然有些波折，但最终还是得到了很好的治疗效果。我们也更加了解了半月板损伤的相关知识，知道了如何更好地预防和处理这种常见的运动损伤。希望我们的经历能够帮助到其他人，尤其是那些正在经历类似问题的人们。健康无小事，及时就医，选择合适的治疗方法，都是非常重要的。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心，给我们提供了很多有用的建议和帮助。