我记得那天，奶奶的脸色比平常更苍白，眼神中透着一丝疲惫。她一向身体硬朗，很少生病，这次却因为喝了营养剂而出现了便秘。作为家里唯一的孙女，我决定陪她去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，医生详细询问了奶奶的症状。奶奶说最近两天便秘，医生建议再加服一个益生菌，调节肠道菌群，保护肠道黏膜。医生解释说，营养剂虽然可以增加营养，但也可能引起便秘。奶奶担心是安素的原因，医生表示有可能，但因为安素有补充营养的作用，建议继续服用，并让奶奶多吃水果蔬菜，必要时吃一段时间益生菌。

医生还告诉我们，益生菌没有明显的副作用，可以保护肠道粘膜，改善肠道菌群紊乱。奶奶问是否可以冲水多一些喝，医生说可以，并强调多饮水有好处。奶奶听了医生的建议，心情明显放松了下来。

回家的路上，奶奶和我聊起了她年轻时的故事。她说那时候生活条件差，营养不良很常见。现在有了这些营养剂，真的很方便。但她也表示，还是要注意身体，不能只依赖营养剂。我们都笑了，觉得奶奶的想法很有道理。

从那以后，奶奶每天都会吃一些水果蔬菜，益生菌也按时服用。她的便秘问题逐渐得到缓解，精神也好了很多。我们都很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。奶奶说，以后有任何健康问题，都会第一时间想到京东互联网医院。我们都点头同意，毕竟健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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