我叫小李，今年28岁，生活在一个繁华的城市里。我的工作压力很大，经常需要熬夜加班。几个月前，我开始出现了一些奇怪的症状：总是反复检查门窗是否锁好，担心煤气是否关紧，甚至在出门前要数三遍才能安心离开家。这些行为让我感到非常困扰和疲惫，影响了我的日常生活和工作效率。

我知道自己可能有问题，于是去看了精神科医生。医生诊断我患有强迫症，并开了一种叫做兰释的药物。医生告诉我，兰释可以帮助我控制强迫症状，但需要按照正确的方法服用。然而，在回家的路上，我不小心把医生给的服药说明书弄丢了。

我非常着急，担心自己会因为服用错误而加重病情。于是，我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位专业的精神科医生。医生非常耐心地听我描述了我的情况，并告诉我，兰释的服用方法可以根据个人情况进行调整。一般来说，可以一天服用一次，也可以早晚两次服用。

医生建议我先从一天一次开始服用，三天后如果没有不良反应，再逐渐加量。这样可以确保我的身体适应药物，避免出现副作用。我按照医生的建议进行了服用，并在三天后增加到两颗。医生还告诉我，如果我想在睡前一次性服用两颗，也是可以的。

在医生的指导下，我开始逐渐恢复正常的生活。兰释的效果非常明显，我的强迫症状得到了有效控制。我不再需要反复检查门窗和煤气，也不再数三遍才能出门。我的工作效率和生活质量都有了很大的提升。

我非常感谢京东互联网医院的在线医生，他们的专业知识和耐心帮助让我重新找回了生活的平衡。现在，我已经完全康复，并且学会了如何正确地管理自己的强迫症。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助吧！

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