我还记得那天，手里攥着一张小小的验孕棒，心跳如雷。两条红线清晰可见，我的世界瞬间被颠覆了。怀孕了？我还没准备好！

在接下来的日子里，我的脑海里充满了各种疑问和担忧。其中最大的问题就是：我之前没有吃叶酸，现在还来得及吗？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。她的回答让我松了一口气：“是的，怀孕后仍然可以吃叶酸。”

“但是，我之前没有吃过备孕叶酸。”我有些担心地补充道。医生耐心地解释说：“没关系，规律口服叶酸0.4-0.8mg至少到怀孕12周。同时，注意休息，加强营养，别吃辛辣食物；定期门诊检查；如有异常出血、腹痛等随时来医院。”

我认真地记下了医生的建议，并开始每天按时吃叶酸。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量让自己和宝宝都保持健康状态。

在这个过程中，我也遇到了一些困难。比如，我的肾虚问题一直困扰着我。医生建议我多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻等，并适当进行一些轻度的运动。这些方法真的很有效，我的肾虚问题逐渐得到了改善。

现在，我的宝宝已经出生了。回想起整个孕期的经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我度过了一个健康、平安的孕期。

如果你也在孕期中遇到了问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！