我叫李明，今年35岁，身高180cm，体重90kg。从小我就有打鼾的毛病，家人和朋友都习以为常了。直到有一天，我在睡觉时被老婆推醒，告诉我我在睡觉时停止呼吸了好几次。起初我不以为意，认为可能是因为太累了。但是这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到疲惫、头痛、注意力不集中，甚至有时候会在开车时打瞌睡。

我决定去看医生，经过一系列的检查和测试，医生告诉我我患有睡眠呼吸暂停综合症（Sleep Apnea Syndrome，SAS）。这是一种常见的睡眠障碍，会导致患者在睡眠中反复停止呼吸，引起一系列的健康问题。医生建议我使用呼吸机来改善我的睡眠质量和缓解症状。

我对呼吸机一无所知，于是上网搜索相关信息。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位专业的呼吸科医生。医生详细解释了SAS的病因、症状和治疗方法，并推荐我使用无创呼吸机。这种呼吸机可以在我睡觉时提供持续的正压通气，保持呼吸道的开放，避免呼吸暂停的发生。

我决定试用一下这款呼吸机。经过一段时间的使用，我发现我的睡眠质量明显改善，白天的疲劳感也减轻了很多。更重要的是，我再也没有在睡觉时停止呼吸的现象了。我的老婆也很高兴，因为她不再被我的打鼾声吵醒了。

我想分享我的经历，希望能帮助那些和我一样患有SAS的人。首先，千万不要忽视打鼾和呼吸暂停的症状，及时就医非常重要。其次，选择合适的呼吸机也很关键，建议咨询专业的医生或呼吸治疗师。最后，坚持使用呼吸机，养成良好的睡眠习惯，才能真正改善睡眠质量和提高生活质量。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！