我从小就对自己的耳朵格外小心。小时候，妈妈总是警告我不要用棉签清理耳朵，怕我把耳膜戳破。长大后，我依然保持着这个习惯，直到那天晚上...

我记得那天晚上我睡得很香，突然被一股水流惊醒。起初我以为是梦游，或者是房间漏水了。但当我摸到耳朵时，才发现是从耳朵里流出来的。起初我并没有太在意，毕竟我曾经有过外耳道炎的经历，吃药滴药就好了。可这次不同，水流不止，伴随着一阵阵刺痛感。

第二天早上，我用棉签轻轻擦拭耳朵，发现棉签上沾满了淡黄色的液体。我的心一下子沉了下去，难道是外耳道炎又犯了？我开始回忆起最近的生活习惯，是否有不当的行为导致了这次的发作。突然想起前几天我挖耳屎时可能用力过猛，伤到了耳朵。加上最近天气潮湿，可能是水分渗入耳朵引起的感染。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的耳鼻喉科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括是否有明显的耳内潮湿或分泌物、是否有耳内疼痛或瘙痒的症状等等。医生还问我是否有过采耳或搔抓、频繁挖耳等情况。这些问题让我意识到，原来我对耳朵的保护还远远不够。

医生根据我的描述，初步判断我可能是外耳道炎，并给出了相应的用药治疗和生活方式建议。医生建议我使用硼酸酒精抑菌液进行抑菌、抗炎和耳内清洁治疗，并在饮食、休息和日常生活中注意一些细节。比如，避免长时间带耳机、洗澡和洗头时避免耳部进水、不要长期挖耳等等。这些看似简单的建议，却对我来说是非常宝贵的。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天两次滴药，注意生活习惯的调整。慢慢地，耳朵的疼痛和水流减少了，我的心情也逐渐放松下来。经过一周左右的治疗，我的耳朵基本恢复了正常。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务充满信心。

如果你也有类似的经历，或者对耳朵的健康有所担忧，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。专业的医生团队，贴心的服务，会让你在健康的道路上走得更安心。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。