我从小就被人称作“竹竿”，不仅因为我175厘米的身高，还因为我只有55公斤的体重。每次看到别人健硕的肌肉，我都羡慕不已。终于有一天，我决定改变自己，开始了增肌之旅。

我在网上搜索了各种增肌方法，甚至尝试了一些所谓的“秘方”。但结果总是不尽如人意。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的简介，决定向他咨询。

医生很友善地问我身高体重，我告诉他175厘米，55公斤。他说我的身体指数属于偏瘦型，建议我补充增肌粉。我问他一勺增肌粉有多少克，他回答说大约25克。我心想，这个医生真专业，连一勺的重量都知道。

我按照医生的建议开始服用增肌粉，每天早晚各一勺。刚开始几天，我并没有感觉到什么变化。但是，随着时间的推移，我开始发现自己的体重在增加，肌肉也逐渐变得结实起来。我非常高兴，觉得自己终于找到了正确的方法。

在这个过程中，我也遇到了一些困难。比如，有时候我会忘记服用增肌粉，或者因为工作太忙而没有时间去锻炼。但是，每当我想放弃的时候，我就会想起医生的话：“增肌需要时间和耐心，不能急于求成。”

现在，我已经成功增肌了不少，体重也增加到了65公斤。虽然还没有达到我理想的状态，但我已经很满意了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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