我记得那天晚上，外婆的鼾声格外响亮，仿佛整个房间都在震动。我们一家人都被吵醒了，爸爸妈妈轮流去安抚她，但她依旧呼呼大睡。第二天早上，外婆说她一夜未眠，总是被憋醒，感觉喘不过气来。我们都很担心，决定带她去看医生。

在京东互联网医院，我们找到了呼吸内科的张医生。外婆向他描述了自己的症状，张医生问了很多问题，包括是否进行过呼吸睡眠监测。外婆说没有，张医生建议她去做这个检查，确定是否患有呼吸睡眠暂停综合征。

外婆的检查结果证实了张医生的猜测。张医生解释说，打鼾可能导致呼吸暂停和睡觉憋醒，需要及时治疗。治疗的首选方法是使用无创呼吸机，药物的作用很有限。张医生还给我们推荐了一款呼吸机，并提供了一些生活建议，例如控制体重、适当锻炼、睡前避免使用镇静药品、侧卧位睡眠、忌烟酒等。

回家后，我们按照张医生的建议，帮助外婆调整了生活习惯，并开始使用呼吸机。起初，外婆对这个新设备感到很陌生，但随着时间的推移，她逐渐适应了。现在，她的鼾声已经减轻了很多，睡眠质量也明显改善。我们一家人都很感激张医生和京东互联网医院的帮助。

如果你也有类似的问题，建议及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！