五年前，我开始经历口腔溃疡的折磨。起初，我以为只是普通的口腔问题，没太在意。但随着时间的推移，溃疡变得越来越频繁，疼痛也越来越剧烈。每次吃东西都像是在火上烤，连喝水都成了一种挑战。我的生活被彻底打乱了。

我尝试了各种方法来缓解症状：漱口水、药膏、甚至是民间偏方。然而，所有的努力都没有带来持久的改善。我的心情也随之低落，开始怀疑自己是否会永远被这个问题困扰。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，提到补充VC可以帮助治疗口腔溃疡。我心中一亮，决定去京东互联网医院咨询专业医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的问题，并给出了建议：可以补充复合维生素B族和维生素C片来缓解症状。

我按照医生的建议开始服用VC和维生素B族。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免辛辣、刺激性食物，保持良好的口腔卫生。几个月后，我惊喜地发现，我的口腔溃疡的频率和严重程度都有了明显的改善。虽然偶尔还会有小的溃疡出现，但已经不再像以前那样频繁和剧烈了。

在这个过程中，我也学到了很多关于口腔溃疡的知识。比如，复发性溃疡可能与脾虚有关，需要从根本上调理身体。同时，补充电解质也很重要，尤其是在夏天或运动后。宝矿力水特成为了我的日常补充品之一。

回顾这五年的经历，我深深感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅帮助我缓解了口腔溃疡的症状，更重要的是，他们让我重新找回了生活的信心和乐趣。现在，我可以安心地享受美食，和家人朋友一起分享快乐时光，而不再被口腔溃疡的痛苦所困扰。

如果你也在经历类似的困扰，我想告诉你：不要放弃，寻求专业的帮助和建议是非常重要的。同时，保持良好的生活习惯和心态也同样关键。相信自己，相信科学，你一定可以战胜口腔溃疡的困扰！

最后，我想问问大家：你们有类似的经历吗？欢迎分享！