我从小就是一个胆小鬼，总是担心各种各样的事情。随着年龄的增长，这种感觉并没有消失，反而愈演愈烈。尤其是在晚上，独自一人时，总是会有种莫名的恐惧感，仿佛有什么不好的东西要发生一样。这种感觉让我无法安心入睡，甚至连关灯都不敢。

白天还好，至少有阳光和人群的陪伴。但一到晚上，我的心就开始不安起来。有时候我会梦见自己被人追赶，或者被困在一个黑暗的地方，无法逃脱。这些梦境让我更加恐惧，总是担心它们会变成现实。

我知道自己的想法可能有些不正常，但我无法控制。每当我一个人在家时，总是会不由自主地去想那些可怕的事情。有时候我会试图转移注意力，去看书或者听音乐，但效果并不明显。我的脑子总是乱想，无法平静下来。

我曾经尝试过寻求帮助，去看过心理医生。但是效果并不理想，可能是我自己没有完全敞开心扉，或者是医生没有找到正确的方法。无论如何，我还是无法摆脱这种恐惧感。

直到有一天，我在网上看到了一篇关于被害妄想症的文章。文章中描述的症状和我自己的情况非常相似。我开始怀疑自己是否真的患上了这种病。于是，我决定去看医生，希望能够找到解决的办法。

医生听完我的描述后，告诉我可能需要进行一些测试来确定是否真的患有被害妄想症。他说这并不是什么丢人的事情，很多人都有类似的经历。他的话让我感到了一丝安慰，至少我知道我不是一个人在战斗。

经过一系列的测试和评估，医生最终确认我确实患有被害妄想症。他给我开了一些药物，并建议我继续接受心理治疗。虽然这不是我想要的结果，但至少我知道了问题的所在，并且有了一个解决的方向。

现在，我正在积极地接受治疗，希望能够早日摆脱这种恐惧感。虽然路途可能会很漫长，但我相信只要我坚持下去，总有一天我会战胜它。同时，我也想告诉那些和我有类似经历的人，不要害怕寻求帮助，总有人愿意伸出援手。