我叫李梅，今年55岁，生活在江苏省的一个小城镇。我的日子过得平淡而忙碌，照顾家人、打理家务、偶尔和朋友们聚聚。然而，最近几个月来，我的腰部经常疼痛，尤其是在长时间站立或坐着后。起初，我以为只是因为年龄大了，身体机能下降所致，没太在意。但是，疼痛越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我去当地的医院做了检查，医生告诉我我有高血压和腰肌劳损。听到这个消息，我感到很沮丧。作为一个家庭主妇，我需要照顾家人，不能因为自己的身体问题而拖累他们。医生给我开了一些药物，并建议我多休息、少劳累。但是，药物的副作用让我很不舒服，总是头晕、恶心，甚至影响了我的食欲。

一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了汤臣倍健的保健品，据说可以帮助缓解腰部疼痛。我很想试试，但是又担心会不会和我的高血压药物相互作用。于是，我决定咨询一下京东互联网医院的医生。

我打开京东健康APP，选择了图文问诊，很快就和一位副主任医生取得了联系。他问了我一些问题，了解了我的病情和用药情况后，告诉我汤臣倍健的保健品对我来说是安全的，并且可以帮助缓解腰部疼痛。医生还建议我配合外用膏药一起使用，治疗周期可能需要1~3个月。

我非常感激这位医生的建议和指导。他的话让我重新有了信心，相信自己可以战胜这个病魔。现在，我已经开始使用汤臣倍健的保健品，并且按照医生的建议进行治疗。虽然治疗的过程可能会很漫长，但是我知道，只要我坚持下去，总有一天我会恢复健康的。

在这里，我想和大家分享我的经历，希望可以帮助到那些和我一样正在经历类似困扰的人。健康无小事，及时就医，选择合适的治疗方法，都是非常重要的。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在最需要帮助的时候得到了最好的支持和帮助。

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。无论我们面临什么样的挑战，只要我们保持积极的态度，勇敢地面对，就一定能够战胜困难，迎接更美好的明天。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！