我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微接触到一些不适合的东西，皮肤就会起红疹子，痒得难以忍受。最近，我的手上长了一些水泡和红痘痘，身上也有些地方很痒，尤其是在夜晚，痒得我睡不着觉。我开始担心这是传染性皮炎，毕竟我听说过这种病会通过接触传播。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地问我手上的水泡和红痘痘是什么时候出现的，我告诉他大约有一两个星期了。医生让我发一张图片过去，仔细观察后，他说这可能是过敏性皮炎，建议我涂抹皮炎平软膏。听到这个消息，我松了一口气，至少不是传染性皮炎。

但我还是有些担心，问医生是否需要口服用药。医生说不需要，外用药即可。他的建议让我放心了很多，毕竟我不想因为皮肤问题而吃药。医生还提醒我，过敏性皮炎容易反复，平时要提高自身的免疫力，预防复发。

我按照医生的建议使用皮炎平软膏，果然效果很好，手上的水泡和红痘痘逐渐消退，身上也不再那么痒了。虽然我知道过敏性皮炎可能会再次出现，但我已经做好了准备，会更加注意自己的皮肤健康。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤保健的知识。比如，平时要注意饮食，避免食用可能引起过敏的食物；要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适量的运动；还要注意环境卫生，避免接触可能引起过敏的物质。这些小知识虽然简单，但却非常实用。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅解决了我的皮肤问题，还教会了我如何更好地保护自己的皮肤。希望更多的人能够了解到这些知识，远离皮肤问题的困扰。

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