我从小就有一个习惯，每当我感到压力或焦虑时，我就会不自觉地仰头望天。这种习惯在我成年后并没有改变，直到五天前的一天，我在仰头时突然感到右侧头痛，像是一根针在我的脑袋里扎来扎去。起初，我以为只是暂时的不适，可能是因为工作压力太大或者睡眠不足所致。但是，随着时间的推移，我的头痛并没有消失，反而变得越来越频繁和剧烈。

我开始担心起来，是否我得了什么严重的疾病？我决定去看医生，希望能够找到答案。医生问我头痛的具体情况，我告诉他只有在仰头的时候才会感到头痛，像是一种涨痛。医生又问我是否有其他症状，比如脖子僵硬或者低头久了也会头痛。我点了点头，表示这些症状我都有。医生听完我的描述后，告诉我可能是颈椎问题引起的头痛。

我对此感到有些惊讶，因为我从来没有想过自己的颈椎会有问题。医生解释说，长期保持不良的坐姿或者睡姿，或者是过度使用电子设备，都可能导致颈椎问题。听完医生的解释，我开始反思自己的生活习惯，是否真的需要改变一些不良的习惯来保护自己的颈椎健康。

医生建议我可以尝试针灸和推拿来缓解头痛，并且可以吃一些氯唑沙宗来帮助止痛。我按照医生的建议去做，果然，我的头痛逐渐减轻了。同时，我也开始注意自己的坐姿和睡姿，尽量避免长时间低头或者仰头。

这次经历让我意识到，健康无小事，任何一个看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。我们需要时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最短的时间内找到了问题的根源，并且得到了有效的治疗方法。

如果你也有类似的问题，或者是其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生们。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能让我们拥有更美好的生活。