我从小就被痘痘困扰，尤其是青春期那几年，脸上简直像开了个小火山。每次洗完脸，皮肤都干燥得起皮，毛孔也大得像个个小黑洞。妈妈带我去看过很多皮肤科医生，试过各种药膏和洗面奶，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问我有没有痛痒，多久了，用的什么药。我的回答是：有一点，好几个月了，用的阿达帕林凝胶。医生又问我近期有没有经常熬夜、压力大、吃香喝辣等情况。我说没有熬夜，压力也不大，但有时候会吃辣的东西。医生说这些都可能是导致痘痘的原因，需要尽快改正过来。

医生还问我脸上感觉油不油，经常喝牛奶吗？我说脸上油，早上会和纯牛奶。医生说尽可能把牛奶戒了，会好很多。因为牛奶会增加油脂分泌，加重痤疮。听到这里，我有点失落，因为我真的很喜欢喝牛奶。但为了治好痘痘，我决定听医生的建议。

医生告诉我，想让痘痘彻底好，就要好好治，防复发。一般需要口服一些控油的药，连续3个月左右，异维A酸，1片/次，1次/天。这个药吃了嘴巴有点干，一定要多喝水。还有，服药期间及停药后三个月内须避孕，准备要生小孩，就尽量这段时间不要吃！配合阿奇霉素治疗等消炎辅助治疗。外用药方面，白天用夫西地酸乳膏，睡前用阿达帕林凝胶，点涂，按摩两三分钟，千万不要全脸抹。每天涂药前先冷清水把脸洗干净，洗完之后喷点爽肤水或者其他润肤，半小时后再擦药。

我按照医生的建议，认真执行了三个月。期间，我也注意了自己的饮食和作息，尽量不熬夜，不吃辣的、甜的食物，多喝水，多运动。三个月后，我的痘痘真的好了很多，皮肤也变得光滑细腻了。毛孔也小了很多，整个人看起来都精神了不少。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何正确地护肤和生活。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，遇到任何健康问题都会第一时间来这里寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！