我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就知道自己有银屑病，这个病似乎是家族遗传的，我的父亲和爷爷都有。每当换季或者压力大时，我的皮肤就会出现红斑和白色鳞屑，非常痒和难看。虽然我已经习惯了这种生活，但内心深处总是希望有一天能找到治愈的方法。

最近，我在网上看到了一种名为“脾虚”的食补方法，据说可以改善银屑病的症状。出于好奇和希望，我决定尝试一下。于是，我开始每天早上喝一碗粥，里面加了红枣、山药和莲子等食材，希望能从内部调理身体。

然而，我的症状并没有明显改善，反而在某些日子里变得更糟。于是我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上预约了一位皮肤科医生，希望能得到更科学的治疗方案。

在与医生的交流中，我了解到银屑病的成因非常复杂，涉及遗传、免疫、炎症、精神和环境等多个方面。医生告诉我，增强免疫力并不能直接改善银屑病的症状，需要根据具体情况制定个性化的治疗计划。同时，医生也提醒我，脾虚的食补方法虽然无害，但并不能替代正规的医疗治疗。

我深深地感激医生的建议和指导，也意识到自己之前的盲目尝试可能会延误病情。从那以后，我开始认真遵循医生的治疗方案，并且在日常生活中注意保持良好的心态和生活习惯。虽然银屑病仍然存在，但我已经学会了如何与它和平共处，过上更加健康和积极的生活。

如果你也有银屑病或者其他皮肤问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！