我从小就有一个小小的伤疤，位于左手腕上。小时候不小心摔倒，留下了这个小小的印记。随着年龄的增长，伤疤也逐渐变大，变得凸起，颜色也变深了。每次看到它，我总是感到一丝自卑。直到有一天，我吃了生姜，伤口突然长得更凸起了，这让我非常担忧。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地问我伤口的情况，并让我发几张照片过去。看到照片后，医生告诉我这个伤口已经存在很长时间了，可能是小时候留下的。由于时间太久，用药可能效果不佳，建议我考虑做点阵激光治疗。

我对这个治疗方法一无所知，医生解释说点阵激光是一种可以改善疤痕的激光治疗方式。听起来很高科技，但我还是有些犹豫。医生也提到可以先用康瑞宝药膏抹一段时间看看效果。对于价格，医生说一次激光治疗需要几百块钱，需要三次以上才能看到明显的效果。药膏在网上也可以买到。

我决定先试试药膏，毕竟激光治疗还是有些吓人的。医生也表示理解，并鼓励我说：“嗯，可以的。”

在接下来的日子里，我每天都坚持用药膏抹伤口。虽然效果不是很明显，但我还是能感受到伤口的颜色有所淡化。同时，我也开始关注自己的饮食，避免吃辛辣刺激的食物，尤其是生姜。毕竟，谁也不想再次经历那种担忧和自卑的感觉。

通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，大家可以试试看。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意身体，珍惜健康。