我叫小芳，今年28岁，身高165cm，体重却已经达到了90kg。每天不停地想吃，尤其是晚上，总是控制不住自己，吃完一顿又一顿。我的身体也开始出现问题，总是感到疲劳，连上楼梯都觉得很吃力。这种状态已经持续了很长时间，我知道我需要改变，但总是找不到合适的方法。

一天，我在网上搜索“脾虚积食中医调理”，希望能找到一些有效的解决方案。然后我发现了京东互联网医院，决定试试看。通过图文问诊，我和一位医生进行了交流。医生问我吃多久了，我告诉他我现在的身体状态，包括肥胖和不停想吃的症状。医生建议我使用一款产品，其中含有叶酸和铁剂，可以改善我的症状。同时，医生也问我工作压力大不大，是否熬夜。我承认压力很大，经常熬夜工作。医生建议我适当缓解压力，可以通过适当的体育运动来改善。

我开始按照医生的建议去做。首先，我购买了那款产品，并开始每天按时服用。同时，我也开始尝试减少工作压力，晚上不再熬夜，改为做一些轻松的运动，如散步和瑜伽。渐渐地，我发现自己的食欲开始减少，不再总是想吃了。我的身体也开始有所改善，感觉不再那么疲劳了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，脾虚积食是中医中的一种病症，主要表现为食欲不振、消化不良等症状。通过中医调理，可以有效改善这种情况。我也意识到，健康无小事，需要我们每个人都重视起来。京东互联网医院提供的服务真的很方便和靠谱，我会继续使用它来管理我的健康。

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