我从小就有一个习惯，吃完饭后总是想上厕所。起初我并没有太在意，直到去年我做了肠息肉切除手术后，这个问题变得越来越严重。每天我都要经历两三次腹泻，甚至有时候大便不成形。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚泄泻怎么调理”，偶然发现了京东互联网医院的中医科。出于好奇和无奈，我决定试一试。

我联系了中医科的医生，向他描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并询问了我的生活习惯、工作压力等方面的信息。然后他建议我进行中医药辨证调理，使用中成药来治疗我的症状。我对此持开放态度，同意了医生的建议。

医生让我拍了舌象，并根据我的症状和舌象，判断我存在肝郁脾虚阴虚的状况。他开了三种药物给我，分别是痛泻宁颗粒、参苓健脾胃颗粒和百乐眠胶囊。医生详细地解释了每种药物的作用和用法，并告诉我需要服用两周。

在服用药物的过程中，我也注意了医生给出的生活建议。每天我都尽量保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累；饮食上我选择清淡的食物，避免辛辣刺激和油腻；同时我也注意保持环境的温度适宜，避免受凉和过热；此外，我还尝试通过散步、太极拳等柔和的运动来舒缓身心。

两周后，我再次联系了医生，向他反馈了我的情况。令我惊喜的是，我的腹泻症状明显减轻了，甚至有几天我都没有腹泻的感觉。医生告诉我，这是因为中医药调理消化方面的效果很好，并且副作用小。同时，他也提醒我，如果在服药过程中出现不适，应该及时上线咨询或去医院就诊。

现在，我已经完成了两周的中医药调理，我的腹泻症状基本消失了。虽然我还需要继续注意饮食和生活习惯，但我已经感受到了中医药的神奇效果。感谢京东互联网医院的医生和中医药的帮助，我终于可以过上正常的生活了。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试中医药的调理方法。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意保护自己的隐私，避免在网上泄露个人信息。最后，希望大家都能保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。健康是最宝贵的财富，珍惜它吧！